Ukens retter uke 23

  1. Quinoasalat med basilikum - (Salat/Kyllingrett 1)
    I denne retten har vi kylling brystfilet, quinoa, olivenolje, cherrytomat, ruccula, basilikum, rødløk.
  2. Kyllinggryte med ost - (Kyllingrett 2)
    I denne retten har vi kylling brystfilet, paprika, løk, rømme, brokkoli, ost, ris (melk)
  3. Scampi i sursøt saus - (Fiskerett)
    I denne retten har vi scampi, sursøt saus, creme frsiche, diverse wok grønnsaker, ris (melk, skalldyr)
  4. Bolognese - (Storfe rett)
    I denne retten har vi kjøttdeig, løk, tomat, basilikum, spagetti, brokkoli (gluten)
  5. Vegetarboller i tomatsaus - (Vegetar rett)
    I denne retten har vi quinoa, løk, egg, tomatsaus, spagetti, basilikum, brokkoli (gluten, egg)
    Frokostmeny: 

    Eggerøre med ost og chorizo 

    Noe endring i grønnsaker i rettene kan forekomme.
    Dette er fordi tilgang og kvalitet på råvarer varierer fra uke til uke.
Tilbake til bloggen